Igen, mi is utáljuk azokat a reklámokat, melyekben szuper kapszulákkal vagy neten rendelhető gépekkel hetek alatt álomtestet varázsolhatsz magadnak. A fogyás - tudományosan bizonyított módon - sokkal hatékonyabbá tehető napi 30 perc intenzív ellenállásos (tehát mondjuk súlyzós) edzéssel. Magyarul, ha sikerült beállítanod egy olyan étrendet, amivel edzés nélkül is fogysz, akkor napi fél óra edzéssel a fogyás üteme komolyan gyorsítható. Soknak tartod a napi fél órát? Akkor legalább 4 percet szánj magadra, és vezess étkezési naplót! A profi edzők, akik az amerikai sztárok testét alakítják át, vagy versenyzőket készítenek fel, pontosan tudják, hogy az "étrend" kifejezés két dolgot takar: minőséget és mennyiséget! A bevitt tápanyag mennyiségéről – valld be – fogalmad sincs. Kizártnak tartom, hogy egy pörgős nap után vissza tudsz emlékezni minden bevitt kalóriaforrásra. Szerintem nem tudod megbecsülni a napi kalória beviteledet. Az ésszerű diéta a napi kalória bevitel mondjuk 25%-os csökkentésével kezdődik.
Nyitva tartás Hétfő - Szerda: 10:00 - 20:00 Csütörtök - Szombat: 10:00 - 21:00 Vasárnap: 10:00 - 18:00 Elérhetőség Térkép Leírás földszint Scitec Nutrition Vitamin és Fitness szaküzlet a MOM Park Bevásárlóközpont földszintjén. Tudjon mindenről, ami a MOM Parkban történik! Üzletek Stílus Gasztro Aktuális stay with mom park Kapcsolat
Az ügynökség ma egyike annak a néhány, száz százalékban magyar tulajdonban lévő reklámügynökségnek, amely rendszeresen kap hazai és nemzetközi díjakat munkája elismeréséért. Barna Tamás szerint viszont nem a díjakért, hanem az elégedett ügyfelekért végzik a munkájukat: Néha jobban értjük az ügyfeleink problémáit, mint a sajátjainkat. Tudjuk, hogy mit és miért akarnak. A Republic Group munkájának középpontjában a márka kommunikáció és márkák stratégiai fejlesztése, építése áll. Azért, hogy a szakmai tevékenység a legszélesebb körben elérhető legyen, 2001-ben létrehozták a BrandFestival-t, ami a terület legjelentősebb és legismertebb konferencia-sorozata lett a közép-kelet európai régióban. A Republic Group csapatának létszáma tavaly 55 volt, ez idén 68-ra emelkedett. A szervezet kreatív csapatai és accountjai tavaly 64 739 óra és 16 perc munkaóra alatt összesen 8543 kampányt valósítottak meg.